Remise en forme douce Nous avons le plaisir de proposer un nouveau cours dédié à la remise en forme douce. Cette nouvelle activité sera animée par Tanguy, qui encadre aujourd’hui les cours de Kung Fu. Elle se déroulera les vendredis de 18h15 à 19h15. Ce nouveau cours est accessible à tous niveaux physiques. Son but...
Journée mondiale du Taiji Quan Le Taiji Quan est reconnu par l’UNESCO comme patrimoine culturel immatériel de l’humanité. Il a été inscrit sur cette liste le 17 décembre 2020. Cinq années plus tard, une nouvelle étape marque la reconnaissance internationale de nos disciplines. En effet, le 5 novembre 2025, l’UNESCO a adopté une résolution désignant le...
Un stage dédié au style Chen Nous organisons un stage dédié au style Chen. Mais, savez vous qu’il existe un grand nombre de styles différents de Taiji Quan ? Certains pratiquants ne savent d’ailleurs pas quel style précis ils étudient. Peut être par manque d’information, ils pratiquent simplement le Taiji Quan. Mais même si nous...
Le Taiyi Wuxing Quan ou la boxe des cinq éléments. Le Taiyi Wuxing Quan ancré dans la tradition de Wudang. La forme Taiyi Wuxing Quan semble être très ancienne. Elle aurait été fondée par le Maître Zhang Shouxing qui appartenait à l’école taoïste Wudang de la dynastie Ming. Pour rappel, la dynastie Ming a régné...
Qu’est ce que la nouvelle forme unifiée ? La forme unifiée de Wudang représente une synthèse des différents arts martiaux du style Wudang. Le plus pratiqué est bien sur le Taiji Quan, mais il existe également le Bagua Zhang et le Xing Yi Quan. Même si ces deux derniers sont moins connus, il est dit...
La pratique du Fuchen Qu’est-ce que le Fuchen Si vous lisez cet article, c’est sans doute que vous n’avez jamais entendu parler du Fuchen. Vous vous demandez donc quel est ce nouvel instrument que nous vous proposons d’étudier. Concrètement, il se compose d’un panache de crin de cheval fixé sur un manche en bois. Il...
La temporalité du Taiji : Mais qu’est-ce que c’est ? Nous avons tous l’image de pratiquants de Taiji Quan évoluant de façon très lente. Cette relation particulière au temps, cette temporalité du Taiji, semble donc un élément totalement lié à ce style. Si ceci est entièrement vrai, ce n’est pas seulement du à la vitesse...
Les quatre portes du Taiji Quan Vous avez peut être entendu parler des quatre portes, ou quatre potentiels. Cette notion revient régulièrement dans la pratique du Taiji Quan et nous allons essayer d’en faire une présentation très simple. Ces notions sont en effet importantes car elles sont présentes dans tous les styles de Taiji Quan....
Le terme de Wu Wei, le non-agir, pourrait être traduit de façon plus exacte par l’idée de ne pas intervenir ou de ne pas s’opposer. Ceci n’est en aucune façon lié à l’idée d’attentisme ou d’inaction. Ce n’est pas non plus, comme peuvent le penser certains, une sorte de fatalité face aux évènements qui surviennent....
Taichi Chuan art de santé Taichi Chuan art martial ou art de santé ? Le Taichi Chuan en tant qu’art martial a progressivement évolué vers un art de santé et de bien être corporel. Les notions d’harmonie entre le corps et l’esprit, d’équilibre et de relachement, sont aujourd’hui au centre de cette pratique. L’idée de...